食用油 、冬季胡萝卜、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

锅内加水  ，冬季姜切片、进补佳品葱姜、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉 、孜然粉、葱切段、根据个人喜好放孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、