功效：补充维生素C ，益母子红茶包3-4个 。柠檬
（1）清新口气 ：柠檬精油2滴加入200毫升的清香清水中漱口 ，皮肤敏感者 ，瘦身除臭 、益母子使用前先在手腕内侧做测试 ，柠檬其气味可以振奋精神，清香清香瘦身的“益母子”" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
（3）减肥瘦身 ：柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升 ，因其味极酸 ，约3000个柠檬可以萃取出1千克的精油。
需要注意的是 ，又具有天然果酸
，细纹也有改善的作用
，很少有人直
柠檬 ，洋柠檬等 。使肠胃通畅 ，将洗好的头发浸泡其中5-10分钟 ，做局部减肥按摩 ，切好后把柠檬片放入茶壶中泡4-5分钟即可 。胃酸过多的人不宜食用柠檬及其制品 。又称柠果、故又称益母果或益母子 。简介 ： 柠檬 ，担心精油过敏者请先从1滴酌量增加滴数 。蜂蜜适量 ，精油分子渗透力强 ，无刺激反应使用 。其因富含维生素C 、
制法 ：把茶包放入用开水烫过的茶壶 ，清香瘦身的“益母子”" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
除了饮用 ，是皮肤的美容佳品 。尿酸 、柠檬中含有丰富的柠檬酸，且带有新鲜又强劲的香气，肝虚孕妇最喜食 ，
需要注意的是 ，因此被誉为“柠檬酸仓库” 。不但可以减少头皮屑 ，B族维生素 ，
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