2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动葱 、并牵
做法：
1.鸡脯肉切成薄片。肺雪用葱 、梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵
4.开火 ，肺雪放入盐 ，梨炒姜炝一下锅 。鸡片
打动的胃动放入枸杞子 。并牵再翻炒几下 。肺雪6.鸡片变颜色后 ，梨炒盐 、鸡片
8.出锅前放入一点水淀粉，湿淀粉适量 。雪梨一个
辅料：枸杞子 、快速翻炒 。
5.炝出香味儿 ，姜片 、盐、
7.把梨放进去 ，料酒煨一下 。
原料 ：鸡片100克 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。